Abonéobio : Le blog du bio

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Dimanche 24 septembre 2017

La cure de raisin bio : détox de l'automne

 

raisin_dans_assiette.jpgA chaque changement de saison l’organisme a besoin d’un petit coup de pouce pour être soulagé des excès alimentaires. Vous connaissez la cure de printemps avec la cure de sève de bouleau, de pissenlit ou de radis noir qui permettent de nous soulager des repas copieux d’hiver. En automne, c’est le raisin qui prend la relève. Pour une cure réussie, voici quelques conseils.

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Piqûres d’insectes : comment les éviter

 

mosquito-1332382_640.jpgChaque été, c’est la même chose. Ce petit bourdonnement familier qui vient près de vos oreilles, vous empêche de dormir… Et vous vous réveillez en vous grattant. Moustiques, abeilles, guêpes, aoûtats et compagnie nous font parfois vivre un enfer et transforment les vacances en vraie galère. Abonéobio vous livre ses trucs et astuces pour passer à travers les mailles du filet, ou plutôt entre les dards de ces insectes.

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Bien choisir sa crème solaire : nos conseils

 

bien-choisir-sa-creme-solaire-bio-aboneobio.jpgCrème solaire ou huile solaire, protection UVB et UVA… Chaque été, les rayons des supermarchés et des pharmacies débordent de protections solaires en tout genre. Abonéobio vous aide à y voir plus clair.

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Comment éviter les perturbateurs endocriniens : 10 gestes à adopter

 

agriculture_perturbateurs_endocriniens.jpgSelon une étude menée par le magazine 60 millions de consommateurs, 34 molécules toxiques sont présentes dans les cheveux d’enfants de 10 à 15 ans. Des perturbateurs endocriniens qui présentent de nombreux risques sur la santé.

Abonéobio vous donne quelques conseils pour éviter d’être exposé à ces molécules chimiques devenues omniprésentes dans notre quotidien.

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3 conseils pour limiter les risques d’allergies au pollen

 

Eternuements, nez qui coule et yeux qui piquent au printemps ? Vous faites probablement partie des 10 à 20 % de Français allergiques au pollen. Voici quelques astuces pour limiter les risques de réactions allergiques.

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Un hiver douceur avec les huiles essentielles d’agrumes

 

agrume_nel.jpgLes fruits de saison étant les agrumes, abonéobio souhaite mettre en valeur les richesses des huiles essentielles qui en sont extraites. Que l’on pense à l’orange de Noël, aux pelures de clémentines déposées sur la cheminée ou aux zestes d’agrumes qui parfument les pains d’épices, les bûches, les épices à vin chaud ou les thés de Noël, ils rappellent la chaleur de la maison, la douceur de l’enfance, l’esprit de Noël. Plus généralement, ils invitent à la relaxation.

De plus, les HE d’agrumes sont riches en limonène (d-limonène) mais aussi en glutathion, un anti-oxydant qui protège également de certains polluants et poisons (dont la combustion de carburant et fumée de cigarette), et du vieillissement en général.

Alors, prêts pour une cure d’HE d’agrumes?

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5 astuces bio et naturelles contre les poux

 

cheveux-enfant-anti-poux-bio_naturel.jpgQue les parents fébriles à la vue de la première alerte sur le retour des poux en collectivité lèvent la main!

Le problème des poux, c’est qu’une fois arrivés, ils se refilent d’un enfant à l’autre jusqu’à totale désespérance des parents perdus dans la multitude d’injonctions parapharmaceutiques, largement arrosées de personnage Disney qui n’apportent aucune efficacité, mais rassure notre progéniture. Est-ce que Cendrillon, la souillon, avait des poux? Mais non, voyons ! Preuve que ce produit bourré de base irritante voire allergisante (on a vérifié : SLS, ALS et méthylisothiazolinone, au moins) et agissant sur le système nerveux du parasite doit fonctionner !

Bref, faudrait-il soigner la peste par le choléra? Évidemment que non, et on partage nos astuces anti-poux 100% bio et naturelles!

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7 conseils pour réussir sa digital détox.

 

nomophobie_aboneobio_2016__2_.jpgTrop d’emails dans nos boîtes mails, professionnelles et personnelles, trop de notifications sur notre portable, ce doudou des temps modernes dont nous avons de plus en plus de mal à nous séparer. Dès 2008, les anglais ont nommé cette peur: la nomophobie (no-mobile-phone phonie). Et cela touchait, en 2008, près de 53 % des utilisateurs de téléphones mobiles (76 % chez les jeunes de 18 à 24 ans) au Royaume-Uni.

Parallèlement, la perfection, le bonheur vus et lus sur les principaux réseaux sociaux (facebook, instagram notamment) ainsi que la quantité d’information échangée en temps réel (facebook, twitter) est également source d’anxiété, voire de dépression. D’où la nécessité de s’en séparer de temps en temps avec une réponse pseudo médicale : la détox digitale !
Certains en parle avec bonheur, mais ceux qui la subissent ne sont pas aussi ravis. Voici quelques éléments, testés et approuvés, pour préparer et réussir sa cure sans portable.

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Choisir une crème solaire bio pour enfants, conforme et respectueuse de la santé et l'environnement

 

DSC_7133.JPGCoup de tonnerre sur les crèmes solaires pour enfants, dans le magazine Que Choisir! Les solaires pour enfants ne protégeraient pas assez des UVA : une information largement relayée dans la presse, alors que justement, le soleil pointait le bout de son nez! Si vous connaissez bien le petit monde du bio, comme nous, il ne vous aura pas échapper que 3 des marques épinglées par l’UFC-Que Choisir sont des produits bio, bénéficiants de surcroît de la labellisation COSMEBIO. Nous avons contacté l’association, qui nous a fait part de sa réponse, et nous avons également interrogé deux des marques incriminées (Alga Maris, des laboratoires Biarritz et Biosolis).

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Comment protéger et traiter naturellement ses animaux contre les parasites

 

13417436_10154228397868904_635681872113692061_n.jpgAprès avoir découvert les infinités de produits pétrochimiques potentiellement ou véritablement toxique pour les humains, quid des produits destinés aux animaux? Si les rats et les souris sont bons pour que des chercheurs leur injectent toutes sortes de produits qui développeront une tumeur cancéreuse, qui sera longuement étudiée pour que l'humain n'en développe pas à son tour; on a malheureusement très peu de données quand à l'incidence des cancers chez les animaux de compagnie.

Astuces pour se débarrasser de parasite avec des produits naturels

Nous l’avons déjà évoqué précédemment, 2016 est une année à parasite. On ne va pas pour autant séquestrer nos animaux de compagnie en intérieur.. même si le chat peut le faire de lui-même, mais ça reste un choix!

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