Serrer le ventre pour s'afficher sans complexe sur la plage ce n'est pas forcément l'idéal pour se détendre et profiter de ses vacances. En plus d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulièrement, se masser le ventre matin et soir pendant un mois avec un cocktail d'huiles essentielles bio adaptées peut vous aider à garder la ligne. Préparer la peau en l'hydratant généreusement avec de l'huile d'argane bio (utilisée notamment pour éviter les vergetures de femmes enceintes) ou de l'huile calophylle bio, (prévient les rides, ridules et vergétures). Ajoutez ensuite 2 gouttes de chacune de ces huiles, en optant évidemment pour une version bio ! : huile essentielle géranium rosat bourbon (action raffermissante), de Niaouli (protecteur cutanée, action circulatoire- a noter que le niaouli type II est préférable pour ce soin), de l'huile essentielle romarin (Lipolytique, cicatrisant indiqué pour les soins de la peau), du palmarosa (puissant draineur lymphatique, doublé d'une action cicatrisante) et de l'huile essentielle ylang Ylang qualité extra (régénérant cellulaire). Massez en effectuant de larges cercles, toujours dans le sens du transit (dans le sens des aiguilles d'une montre). Ainsi vous aidez le transit, vous stimulez la circulation sanguine, vous délogez les capitons, tout en raffermissant la peau. Au bout de 1 à 2 mois, vous allez gagner sur le tour de taille.

masser le ventre avec des huiles essentielles bio

En plus, ce cocktail dégage un parfum puissant, envoutant, qui agit aussi sur le psychisme. Il aide à se relaxer, à lâcher, à s'abandonner. Après avoir lu ce conseil donné par Isabelle Pacchioni, auteur d'Aromathérapia, je l'ai expérimenté avant de le partager avec vous. Et maintenant à vos huiles !